Mantelzorgers staan vaak bijna letterlijk dag en nacht klaar voor een ander en dat kost veel energie. Om te leren ook nog genoeg kracht voor jezelf over te houden, biedt LEVgroep Deurne een workshop aan voor mantelzorgers van Parkinsonpatiënten, waarbij ontspanning en positiviteit centraal staan.
Tijdens de bijeenkomst op maandag 25 november gaan de deelnemers samen met Anne-Marieke, die zelf ook mantelzorger is, op zoek naar dingen waar je de kracht uit vandaan kunt halen om door te gaan.
“In deze workshop ga je op zoek naar wat jou blij maakt. Met schaar en lijm in de hand maak je een moodboard vol afbeeldingen die jou energie geven: ‘blijmakers’. Een moment voor jezelf, omringd door lotgenoten”, legt Petra Mennes van de LEVgroep uit.
“We beginnen om 10.00 uur met koffie en een ademhalingsoefening, gevolgd door de creatieve workshop. Rond 12.00 uur ga je naar huis met een moodboard vol inspiratie. We peilen ook de interesse voor een lotgenotengroep in Deurne”, vertelt Mennes.
Meedoen aan de workshop is gratis. Deelnemers wordt wel gevraagd om zich voor 15 november aan te melden via petra.mennes@levgroep.nl of telefonisch op 06-14871231 of 0493-352500. De bijeenkomst vindt plaats op maandag 25 november van 10.00 tot 12.00 uur in het Gerardushuis aan de Parkstraat 2 in Deurne.
Foto: Pixabay
