Hoe kun je goed voor jezelf zorgen, naast het zorgen voor een ander? Deze en andere vragen komen aan bod tijdens de cursus ‘Mantelzorg en sociaal netwerk’ van Steunpunt Mantelzorg, onderdeel van de LEVgroep.
De training wordt gegeven door Petra Mennes en vindt plaats op de vrijdagen 20 en 27 januari. “Veel mantelzorgers zien hun sociale netwerk in de loop der tijd kleiner worden. Mensen komen niet meer op bezoek of de mantelzorger heeft niet meer de energie om ergens naar toe te gaan”, aldus de LEVgroep.
Tips en ervaringen
Mennes geeft de mantelzorgers tips om hun sociale netwerk te versterken en tot een betere balans te komen. Tijdens de cursus is er ook volop ruimte om ervaringen uit te wisselen.
Aanmelden
De bijeenkomsten duren anderhalf uur en worden op beide dagen gehouden van 14.00 tot 15.30 uur bij de LEVgroep in het gemeentehuis. Mensen die willen deelnemen, moeten zich vooraf aanmelden.
