Heel Nederland wordt momenteel zwaar getroffen door het coronavirus. Het kabinet nam onlangs maatregelen om het aantal besmettingen met COVID-19 zo laag mogelijk te houden, ook wel flatten the curve genoemd. Piet Kuijpers gaat positief om met de situatie waarin iedereen op dit moment leeft.
De 30-jarige Kuijpers uit Griendtsveen is in het dagelijks leven werkzaam als personal trainer bij Kuijpers Personal Training & Health Center in Deurne. Als ondernemer heeft óók hij maatregelingen moeten nemen. ”Ik geef normaal verschillende trainingen. Het enige wat ik op dit moment nog mag uitvoeren is een één-op-één training.”, licht hij toe. Daarom is Kuijpers ook begonnen met een vijf weken Health Battle die hij online aanbiedt.
‘Positief blijven’
Kuijpers had de coronacrisis eerst nog onderschat, maar neemt de maatregelen tegenwoordig wel serieus. ”Ik heb het in het begin echt onderschat, ook de gevolgen die het voor iedereen heeft. Ik denk dat we alle maatregelen heel serieus moeten nemen en de regels moeten naleven. Maar we moeten wel positief blijven.”
Mijn gevoel zei zondagmiddag al dat de maatregelen ook mij gingen treffen. Dus ben ik die middag meteen aan de slag gegaan om een alternatief te bedenken.
Gezonde leefstijl
Nadat het kabinet de maatregelen bekend had gemaakt is Kuijpers meteen aan de slag gegaan. ”Mijn gevoel zei zondagmiddag al dat de maatregelen ook mij ging treffen. Dus ben ik die middag meteen aan de slag gegaan om een alternatief te bedenken. Het moest een programma worden gericht op een gezonde leefstijl en die mensen vanuit huis kunnen volgen.”, aldus de Griendtsveense personal trainer.
Kuijpers gaat verder: ”Juist nu is het belangrijk om bezig te zijn met fit en vitaal blijven. Ik wil er met mijn Health Battle voor zorgen dat mensen bewegen en iets leren over een gezonde leefstijl. Dat doe ik door onder meer home workouts en workshops te geven.” Volgens Kuijpers kunnen ouders het ook samen doen met hun kinderen: ”Ook de kinderen zitten thuis en wat is nu leuker dan samen te bewegen tussen het werken en de schoolopdrachten door.”
‘Verbetering’
De ondernemer weet niet wat hij de komende tijd nog kan verwachten van de coronacrisis. ”Dat kan ik op dit moment nog niet zeggen. Ik bekijk het van dag tot dag en hoop snel op verbetering”.
Foto: Kevin Senders
